Du hast jetzt drei Möglichkeiten:

1. Ignorieren
   Du kannst dieses Gefühl weiter verdrängen.
   Das ist einfach – und funktioniert eine Zeit lang.
   
   
2. Selbst herausfinden
   Du nimmst dir 10–15 Minuten
   und findest selbst heraus, was bei dir gerade nicht passt.
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3. Abkürzung nehmen
   Oder du klärst das direkt mit mir in 20 Minuten.
   

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Nimm dir beim Lesen Zeit.

Es geht nicht darum, etwas zu verändern, sondern darum zu verstehen.

Danach bekommst du zusätzlich auch noch eine ergänzende Perspektive, die dir hilft, deine eigene Situation klarer einzuordnen.